矿泉水对人体有什么好处？你以为只有食物才是微量元素的主要来源吗？今天，我们来一起探讨一下。#矿物质#人体需要铁、锌、硅、锶、氟、铜、硼、溴、碘、锂、锰、硒、铬、钼、锗、钴、钒等微量元素，而矿泉水溶解了地壳中的矿物质，所以含有更接近自然状态的微量元素和矿物质，对人体十分有益。而且，溶于水中的微量元素吸收率高达90%以上，比食物中的要高得多。专家实验发现，喝水补进的矿物质和微量元素在20～0分钟即可到达血液中，而食物中的矿物质则需要5～6小时才能到达血液中。
现在你知道了矿泉水对人体的好处，你还会选择普通水吗？快来评论分享你的看法吧！
